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Persönlichkeitsentwicklung

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Digitale Kompetenzen & Beruf

Kommunikation & Schlüsselkompetenzen

Persönlichkeitsentwicklung

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Weitere Informationen finden Sie hier .

Seite 1 von 2. Es werden 20 von insgesamt 28 Ergebnissen angezeigt
Mi 16.09.2026
12:30–13:00 Uhr, 1 Termin(e)
Zoom
Nicht einzeln buchbar
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit einer klaren Struktur Ihrer persönlichen Vorstellung mehr Wirkung erzielen. Im Anschluss haben Sie Gelegenheit, diese direkt in Kleingruppen auszuprobieren und zu verfeinern.

Dieses Schnupperangebot ist Teil der Kurstasting-Woche vom 14. bis zum 18.09.2026. Mit der Kurstasting-Flatrate können Sie für einmalig 20,00 € an bis zu 20 Online-Schnupperkursen teilnehmen.

Wenn Ihnen das Schnupperangebot gefallen hat, können Sie im Anschluss den passenden Kurs buchen. Alle Informationen und die Anmeldemöglichkeit finden Sie unter „Das könnte Sie auch interessieren“.
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Dozent*in: Gudrun Fey
Kurs-Nr.: 262-92101
Do 17.09.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
198,00 €
In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen der beidhändigen Führung (Ambidextrie) kennen und welche wichtige Rolle Empathie und Verantwortung in der täglichen Führungsarbeit spielt. Sie erfahren, was integrative Führung bedeutet, reflektieren Ihre eigenen Fähigkeiten und erhalten Impulse, wie Sie diese praktisch umsetzen können. Kernpunkt des Workshops ist der Austausch untereinander und die Möglichkeit der Selbstreflexion.
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Dozent*in: Lutz Biedermann
Kurs-Nr.: 261-96595
Fr 18.09.2026
12:30–13:00 Uhr, 1 Termin(e)
Zoom
Nicht einzeln buchbar
Erhalten Sie in diesem 30-minütigen Schnupperkurs einen kompakten Einblick in das Thema KI im Büroalltag. Das Angebot richtet sich an alle, die neugierig sind und das reguläre Kursangebot der volkshochschule stuttgart im kommenden Semester kennenlernen möchten.

Dieses Schnupperangebot ist Teil der Kurstasting-Woche vom 14. bis zum 18.09.2026. Mit der Kurstasting-Flatrate können Sie für einmalig 20,00 € an bis zu 20 Online-Schnupperkursen teilnehmen.

Wenn Ihnen das Schnupperangebot gefallen hat, können Sie im Anschluss den passenden Kurs buchen. Alle Informationen und die Anmeldemöglichkeit finden Sie unter „Das könnte Sie auch interessieren“.
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Dozent*in: Jacqueline Dunn
Kurs-Nr.: 262-92102
Sa 19.09.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
76,00 €
Sie sind sich der beste Freund, die beste Freundin? Antworten Sie auf die Frage, "Wer ist der wichtigste Mensch in Ihrem Leben?" mit "Ich!" Sind Sie sich bewusst, dass Sie selbst verantwortlich sind für Ihr Wohlergehen - und handeln Sie dementsprechend? Bemerken Sie Ihre eigentlichen Bedürfnisse im Moment - und erfüllen sich diese? Spüren Sie, was Sie stärkt, Ihnen guttut und was Sie schwächt? Möchten Sie Ihre Antworten so nicht stehenlassen?
Sie sind eingeladen, sich selbst zuzuwenden, Ihre Selbstwahrnehmung und Aufmerksamkeit zu schulen und Ihre Selbstliebe und Selbstmitgefühl zu entwickeln - mit einfachen, wirkungsvollen Übungen, Meditationen und dem Austausch in der Gruppe.
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Dozent*in: Christine Schwieger
Kurs-Nr.: 261-92395
Ärger ist ein wunderbarer Hinweis, er ist ein Wecker. Sobald ich ärgerlich werde, weiß ich, dass ich die andere Person nicht richtig gehört habe. (Marshall Rosenberg). Konflikte entstehen, wenn Interessen, Erwartungen oder Handlungen aufeinander prallen, die, auf den ersten Blick, nicht miteinander vereinbar sind. Dieses Einführungsseminar in die GfK hilft dabei sich selbst und andere - auch in Konfliktsituationen - besser zu verstehen.
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Dozent*in: Birgit Opielka
Kurs-Nr.: 261-92265
So 20.09.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
44,00 €
Sprache, Kommunikation hat eine soziale Dimension. Was ist meine Intention, wenn ich spreche- will ich mich der anderen Person echt zeigen, ihr authentisch begegnen, erfahren, was sie bewegt, denkt, will ich in einen Gedanken-Austausch mit ihr gehen, dazu lernen, mich verbinden? Will ich selbst (besser) gehört und verstanden werden und offen sein für mein Gegenüber? Im Seminar geht es um Fragen wie z.B.: ‚Wie gelingen Gespräche mit Wertschätzung und Präsenz?‘ und ‚Was braucht es, um authentisch und achtsam zuzuhören und zu sprechen?‘ Inhalte sind u.a. mit Dialog- Übungen, Dyaden, Übungen aus dem Embodiment und Austausch in der Gruppe.
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Dozent*in: Christine Schwieger
Kurs-Nr.: 261-92195
Di 22.09.2026–Di 29.09.2026
18:00–21:00 Uhr, 2 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
49,00 €
Erleben Sie, wie Stimme und Auftreten zusammenwirken! In diesem Kurs entwickeln Sie ein stärkeres Selbstvertrauen und lernen, Ihre persönliche Ausstrahlung bewusst und wirkungsvoll einzusetzen. Sie arbeiten an Ihrer Stimme und Präsenz, um Ihre Wirkung gezielt zu verbessern und souverän aufzutreten. Mit praxisnahen Übungen entdecken Sie, wie Sie Ihre authentische Persönlichkeit zum Ausdruck bringen und andere damit überzeugen können.
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Dozent*in: Sascha Hiller
Kurs-Nr.: 262-92105
Mo 28.09.2026
18:00–20:15 Uhr, 1 Termin(e)
Altes Rathaus Mühlhausen, Mönchfeldstr. 12, 70378 Stuttgart
18,00 €
In diesem Kurs erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die wichtigsten Elemente einer Bewerbung. Sie erfahren, wie Lebenslauf und Anschreiben gestaltet werden und worauf es bei der Selbstpräsentation ankommt. Der Kurs vermittelt praxisnahes Wissen und gibt hilfreiche Tipps für Ihre Unterlagen.
In Kooperation mit dem Bürgerverein-Mühlhausen e.V.
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Dozent*in: Sascha Hiller
Kurs-Nr.: 262-90305
Do 08.10.2026–Do 15.10.2026
18:30–20:30 Uhr, 2 Termin(e)
Zoom
32,00 €
Kritik kann stärken, verunsichern oder motivieren – wir stehen vor der Herausforderung, Kritik nicht zu persönlich zu nehmen oder offen auszusprechen. In diesem humorvollen Online-Workshop lernen Sie, Kritik gelassener anzunehmen, souverän zu reagieren und konstruktiv Feedback zu geben. Mit praxisnahen Übungen und lebendigem Austausch gewinnen Sie Sicherheit für schwierige Situationen und entdecken Kritik als Werkzeug für persönliche Entwicklung und mehr Selbstbewusstsein.

Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier.
Die Angebote der Frauenakademie sind offen für alle Frauen und auch einzeln buchbar.
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Dozent*in: Sabine Mainka
Kurs-Nr.: 262-15415
Sa 10.10.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
62,00 €
Aus Verlegenheit wieder einmal „Ja…“ gesagt? Damit ist es vorbei: In diesem Kurs lernen Sie, selbstbewusst und souverän „Nein!“ zu sagen, warum das „Nein“ beruflich wie privat wichtig ist und wie die daraus resultierende Konflikte angegangen werden können. Zu den Kursinhalten gehört zudem: Körpersprache, eigene Bedürfnisse erkennen sowie Grenzen setzen. Ziel ist es, anhand von Fallbeispielen das „Nein“-sagen zu trainieren, gute Formulierungen zu finden und dabei wertschätzend und konstruktiv zu bleiben.
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Dozent*in: Martha Wittek
Kurs-Nr.: 262-92210
Do 15.10.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
49,00 €
Der Workshop richtet sich an alle, die im beruflichen oder privaten Umfeld frei und sicher vor Gruppen sprechen möchten. Sie lernen, Inhalte spontan und lebendig zu formulieren, Redestrukturen zu nutzen und ungeplante Situationen souverän zu meistern. Im Mittelpunkt stehen Präsenz, Körpersprache und Stimme. Mit Videobeispielen und praktischen Übungen wird die eigene Wirkung analysiert und verbessert, sodass das freie Sprechen überzeugend gelingt.
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Dozent*in: Kyara Klinar
Kurs-Nr.: 262-92130
Wir sind unseren Gedanken und Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert. Wir können sie zum Positiven beeinflussen und fühlen uns damit wohler. So kommen wir auch besser mit Krisen und Herausforderungen klar und werden mutiger, auch neue Wege zu gehen. In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, - auch durch kleine Übungen -, wie Sie Ihr Denken bewusst in eine positivere Richtung lenken können .
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Dozent*in: Gudrun Fey
Kurs-Nr.: 262-92310
Mo 19.10.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
49,00 €
Mit einer gelungenen Moderation werden Besprechungen und Meetings professionell, strukturiert und souverän geleitet. Dabei werden die Beiträge und Kompetenzen aller Teilnehmenden für die Ideen- und Lösungsfindung genutzt, um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen. In diesem Workshop erhalten Sie Kenntnisse über die Rolle und Aufgabe eines Moderators/einer Moderatorin, über die Vorbereitung, den Ablauf und die Durchführung einer Moderation und über gruppenaktivierende Methoden, sowie den sicheren und klaren Umgang mit Störfaktoren. Die Vermittlung theoretischen Wissens wird mit praxisorientierten Übungen verbunden, gerne auch mit eingebrachten Praxisbeispielen.
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Dozent*in: Sabine Mainka
Kurs-Nr.: 262-92135
Di 20.10.2026
14:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Zoom
25,00 €
In diesem Impulsworkshop lernen Sie, wie Ärger entsteht und wie Sie nerven- und kräftesparender damit umgehen können. Wie können Sie dabei gelassen bleiben? Oft machen Sie sich unnötig Sorgen. In diesem Workshop erhalten Sie praktische Strategien, um souveräner mit ärgerlichen Menschen umgehen zu können. Sie lernen Erste-Hilfe-Übungen kennen, die Sie bei Wutanfällen und Ärgerattacken unkompliziert anwenden können.
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Dozent*in: Sibylle Horger-Thies
Kurs-Nr.: 262-92215
Sa 07.11.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
49,00 €
Konflikte achtsam lösen und empathische Verbindung schaffen: Sie lernen die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen und üben, Gefühle und Bedürfnisse klar wahrzunehmen und auszudrücken. Mit praktischen Übungen und Reflexion stärken Sie Ihre Fähigkeit, wertschätzend zu sprechen und zuzuhören.
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Dozent*in: Ines Gläsle
Kurs-Nr.: 262-92220
Mo 09.11.2026
14:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Zoom
25,00 €
Sie haben sich schon oft gewünscht, wie auf Knopfdruck die richtige Entscheidung zu treffen? Gute Entscheidungen zeichnen sich dadurch aus, dass sie nicht nur kurzzeitig ein Wohlgefühl verschaffen, sondern sich auch auf Dauer als richtig erweisen. Intuition ist ebenso fehleranfällig wie nur rationale Entscheidungen. Sie lernen in diesem Workshop Methoden nach dem 4-Stufen-Modell kennen, um künftig leichter und bewusster Entscheidungen treffen zu können.
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Dozent*in: Sibylle Horger-Thies
Kurs-Nr.: 262-92315
Persönlichkeitsbildung, Kommunikation & Lifestyle Emotionen tragen, schützen und treiben uns an. In einer Welt voller „Fastfood-Emotionen“ auf Social Media lohnt es sich, genau hinzuspüren: Wie entstehen Gefühle, wie wirken sie, und was können wir von ihnen lernen? Ein Vortrag über das, was uns im Inneren bewegt.
In Kooperation mit der vhs SüdOst
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Dozent*in: Garry Baumeister
Kurs-Nr.: 262-92318
Mi 18.11.2026
13:00–18:30 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
89,00 €
Vor anderen Menschen zu sprechen finden Sie schwierig? Dabei gibt es gute Übungen und Techniken, die Ihnen in diesen Situationen helfen können. Sie lernen, was der Atem und die Körperhaltung mit der Stimme zu tun haben. Auch das Hinterfragen von negativen Selbstbildern und das Auflösen von sabotierenden Denkmustern trägt zu mehr Sicherheit bei. Wie wirken Sie, wenn Sie laut und deutlich sprechen? Wir üben eigene Wünsche und Ziele zu formulieren. Am Ende des Kurses können Sie Ihre eigene Wirkung besser einschätzen und Ihr Auftreten bewusster und sicherer gestalten.
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Dozent*in: Petra Hornberger
Kurs-Nr.: 262-10025H
Fr 20.11.2026–Sa 21.11.2026
18:00–21:00 Uhr, 2 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
114,00 €
Ihre Stimme ist Ausdruck Ihrer Persönlichkeit und kann in der Interaktion überzeugen. Im Seminar erfahren Sie, wie vielfältig Ihre Stimme einsetzbar ist. Gemeinsam werden Stimmhöhe, Stimmdynamik, Stimmmodulation, Klangfarbe, Stimmvolumen, Melodie, Rhythmus und deutliche Aussprache erarbeitet. Das Training basiert auf professionellen Methoden und einem ganzheitlichen Verständnis der Wechselwirkungen von Körperhaltung, Stimme und Sprache
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Dozent*in: Traute Surborg-Kunstleben
Kurs-Nr.: 262-92142
Sa 21.11.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
49,00 €
Sie lernen, destruktive Scham zu erkennen und ihre Botschaft zu verstehen. Mit Selbstmitgefühl und praktischen Übungen stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft, transformieren hinderliche Glaubenssätze und entwickeln eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst. Austausch und Reflexion fördern Selbstachtung.
Zu den Details
Dozent*in: Ines Gläsle
Kurs-Nr.: 262-92320

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