Skip to main content Skip to page footer

Yoga & Meditation

Yoga

Suchen Sie einen Weg, den täglichen Belastungen wieder mit mehr Gelassenheit zu begegnen? Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit. Mit dem einfühlsamen Üben von Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und in meditativer Stille können Sie wieder bei sich selbst ankommen. Geeignet für Anfänger*innen und Geübte.

Details

Kursnummer: 262-32315
Zeitraum: Mo 11.01.2027–Mo 01.02.2027
17:15–18:45 Uhr
Dauer: 4 Termin(e)
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Heinke Carstensen
Gebühr(en): 50,00 €
Freie Plätze:

eine Decke oder ein Laken, ein kleines Kissen und warme Socken.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 11.01.2027 17:15–18:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 18.01.2027 17:15–18:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 25.01.2027 17:15–18:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Mo 01.02.2027 17:15–18:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

Mehr aus der Welt „Yoga & Meditation“

Livestream: Early Bird Yoga

Mit Yoga in die innere Balance

Hatha Vinyasa Yoga

Pranayama – bewusst entspannen durch Atemübungen aus dem Yoga

Entspannung am Abend – Yin Yoga und Yoga Nidra

Begegnung als Meditation – Achtsamkeit im Kontakt

Wahrnehmung, Präsenz und Selbsterkenntnis

Yoga Basics

Buddhistische Herzmeditation – Metta