Zeit- und Selbstmanagement für Erwachsene mit ADHS (Webseminar)
Ziel des Kurses ist es, den Alltag für Erwachsene mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) klarer zu strukturieren und die eigene Zeit wirksamer zu nutzen. Da das Gehirn bei ADHS anders arbeitet als bei neurotypischen Menschen, kommen speziell angepasste Methoden des Zeit- und Selbstmanagements sowie weitere praxisnahe Impulse zum Einsatz - für mehr Fokus, Klarheit, Routinen und Selbstwirksamkeit im Alltag.
Details
| Kursnummer: | 262-92440 | |
| Zeitraum: |
Mo
07.12.2026
18:00–21:00 Uhr |
|
| Dauer: | 1 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Zoom |
|
| Dozent*in(nen): |
Monika Rinderknecht |
|
| Gebühr(en): | 25,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 07.12.2026 | 18:00–21:00 Uhr | Zoom |