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Gesund und aktiv älter werden

Fit und bewegt älter werden

Für Menschen 60+

Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen 60+ abgestimmt. Mit abwechslungsreichen Übungen im Sitzen und Stehen wird der gesamte Körper durchgearbeitet, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert sowie Übungen zur Sturzprophylaxe in einer entspannten Atmosphäre vermittelt.

Details

Kursnummer: 262-34040
Zeitraum: Di 22.09.2026–Di 19.01.2027
09:45–10:45 Uhr
kein Kurs am 13.10.26, Kurs am 27.10.26
Dauer: 15 Termin(e)
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Ilse Kern-Kuckuk
Gebühr(en): 120,00 €
Freie Plätze:

Sportbekleidung, Handtuch zum Abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Download der Kurstermine (ics)
Di 22.09.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 29.09.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 06.10.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 20.10.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 27.10.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 03.11.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 10.11.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 17.11.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 24.11.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 01.12.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 08.12.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 15.12.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 22.12.2026 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 12.01.2027 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Di 19.01.2027 09:45–10:45 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

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