Stressmanagement – Wege zu mehr Ruhe und Resilienz im Alltag
Workshop
Der Alltag stellt uns oft vor vielfältige Herausforderungen. In diesem Workshop lernen Sie praktische Methoden kennen, um innere Ruhe zu fördern, Stress besser zu bewältigen und Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken. Freuen Sie sich auf Impulse, Übungen und einen wertvollen Austausch für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im täglichen Leben.
Details
| Kursnummer: | 262-10528 | |
| Zeitraum: |
Sa
21.11.2026
10:00–16:00 Uhr |
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| Dauer: | 1 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Treffpunkt Zuffenhausen |
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| Dozent*in(nen): |
Lutz Biedermann |
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| Gebühr(en): | 55,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir planen unser Programm fortlaufend und möchten uns dabei an Ihren Wünschen und Interessen orientieren. Gestalten Sie unser zukünftiges Kurangebot in Ihrem Stadtbezirk aktiv mit, indem Sie uns Ihre Kurswünsche in unserer kurzen Umfrage mitteilen. Vielen Dank für Ihre Unterstützung!
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| Sa 21.11.2026 | 10:00–16:00 Uhr |
Treffpunkt Zuffenhausen Burgunderstr. 32 70435 Stuttgart |