Outdoor-Aktivitäten | vhs stuttgart

Schnupperkurs beim 1. SV Fasanenhof für Personen von 8 bis 80 Jahren

Fr 02.10.2026
16:30–19:30 Uhr, 1 Termin(e)

Treffpunkt: 1. SV Fasanenhof, Logauweg 21, 70565 Stuttgart

40,00 €

Erleben Sie bei diesem Schnupperkurs spannende Einblicke in das Bogenschießen, erfahren Sie die Unterschiede der verschiedenen Bogentypen und die wichtigen Sicherheitsregeln. Nachdem die Teilnehmer passend je Körpergröße und Kraft mit olympischen Recurvebögen ausgestattet sind, folgt nach einer theoretischen Einführung ein praktischer Teil.

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Dozent*in:	Birgit Dirksmöller
Kurs-Nr.:	262-10547

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Mo 05.10.2026–Mo 26.10.2026
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

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Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36790

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Di 06.10.2026–Di 27.10.2026
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Musikschule an der U-Bahn-Haltestelle „Landauerstraße“, Weilimdorf, 70499 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

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Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36795

Nordic Walking

Do 08.10.2026–Do 22.10.2026
17:30–18:30 Uhr, 3 Termin(e)

Treffpunkt U7 Haltestelle "Freiberg", 70372 Stuttgart

25,00 €

Mit dynamischem Stockeinsatz verstärken wir die natürliche Gehbewegung und trainieren Unter- und Oberkörper gleichzeitig. Gelenkschonend bringen wir das Herz-Kreislauf-System in Schwung und mobilisieren unseren Bewegungsapparat. Nordic Walking eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zur überwiegend sitzenden Haltung im Alltag zu schaffen. Genießen Sie die Bewegung an der frischen Luft auf abwechslungsreichen Wegen am Stadtrand von Stuttgart.

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Dozent*in:	Pamela Egeler
Kurs-Nr.:	262-36850

Bogenschießen

Tandem-Kurs für eine*n Erwachsene*n mit Kind ab 8 Jahren

Fr 16.10.2026
14:15–16:15 Uhr, 1 Termin(e)

Sportanlage TSV Korntal e.V., Jahnstraße 1, 70825 Korntal-Münchingen

45,00 €

Bogenschießen ist ein Sport für alle Generationen und Konstitutionen. In diesem Kurs lernen Erwachsene und Kinder spielerisch die Grundlagen des intuitiven Bogenschießens. Vorkenntnisse und sind nicht nötig. Der Kurs stärkt Vertrauen, Körpergefühl und schafft gemeinsame Erfolgserlebnisse. Wer weiß, vielleicht wird das ja ein neues, gemeinsames Hobby?

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Dozent*in:	Christine Volk-Uhlmann
Kurs-Nr.:	262-36901

Bogenschießen

Für Frauen

Fr 16.10.2026
16:30–18:00 Uhr, 1 Termin(e)

Sportanlage TSV Korntal e.V., Jahnstraße 1, 70825 Korntal-Münchingen

30,50 €

Die Wahrzeichen der Artemis, Göttin der Jagd, waren ein silberner Bogen und Pfeile, die ihr Ziel nie verfehlen. Ihr werdet in diesem reinen Frauen-Kurs Artemis nacheifern und den Umgang mit Pfeil & Bogen lernen. Dabei erlebt ihr, wie wohltuend der Wechsel von Spannung und Entspannung ist. Denn wie im richtigen Leben erreicht auch ein Pfeil nur sein Ziel, wenn auf eine Phase der Spannung eine Phase des Loslassens folgt. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

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Dozent*in:	Christine Volk-Uhlmann
Kurs-Nr.:	262-36906

Gesundheitswandern: Sanfte Outdoor-Methode für mehr Kraft und Balance

Sa 24.10.2026
14:00–16:30 Uhr, 1 Termin(e)

Treffpunkt: Bezirksrathaus Mühlhausen/Palm'sches Schloss, Mönchfeldstr. 35, 70378 Stuttgart / Endpunkt: Stadtbahnhaltestelle „Max-Eyth-See“

15,60 €

Kommen Sie mit dieser sanften Methode an der frischen Luft in Bewegung und gewinnen Sie dabei an Kraft, Kondition und Koordinationsfähigkeit. Die Wanderung wird kombiniert mit Übungen, die Ihr Wohlbefinden steigern. Der Weg führt an aussichtsreichen Weinbergen und dem Max-Eyth-See vorbei.
Die Wegstrecke beträgt ca. 5 km.

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Dozent*in:	Karin Wild
Kurs-Nr.:	262-10585

Nordic Walking

Do 29.10.2026–Do 03.12.2026
15:30–16:30 Uhr, 6 Termin(e)

Treffpunkt U7 Haltestelle "Freiberg", 70372 Stuttgart

50,00 €

Mit dynamischem Stockeinsatz verstärken wir die natürliche Gehbewegung und trainieren Unter- und Oberkörper gleichzeitig. Gelenkschonend bringen wir das Herz-Kreislauf-System in Schwung und mobilisieren unseren Bewegungsapparat. Nordic Walking eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zur überwiegend sitzenden Haltung im Alltag zu schaffen. Genießen Sie die Bewegung an der frischen Luft auf abwechslungsreichen Wegen am Stadtrand von Stuttgart.

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Dozent*in:	Pamela Egeler
Kurs-Nr.:	262-36851

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Mo 23.11.2026–Mo 14.12.2026
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

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Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36791

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Di 24.11.2026–Di 15.12.2026
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Musikschule an der U-Bahn-Haltestelle „Landauerstraße“, Weilimdorf, 70499 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

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Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36796

Bogenschießen

Tandem-Kurs für eine*n Erwachsene*n mit Kind ab 8 Jahren

So 29.11.2026
10:00–12:00 Uhr, 1 Termin(e)

Sportanlage TSV Korntal e.V., Jahnstraße 1, 70825 Korntal-Münchingen

45,00 €

Bogenschießen im Winter? Unbedingt! In diesem Kurs lernen Erwachsene und Kinder spielerisch die Grundlagen des Bogenschießens und erleben, wie viel Freude Bogenschießen an der frischen Luft macht. Mit warmer, wetterangepasster Kleidung ist das kein Problem. Je nach Wetter zielen wir auf winterliche Motive – z. B. auf aufgemalte Schneemänner. Der Kurs stärkt Vertrauen, Körpergefühl und schafft gemeinsame Erfolgserlebnisse. Für Anfänger*innen geeignet, die komplette Ausrüstung wird gestellt.

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Dozent*in:	Christine Volk-Uhlmann
Kurs-Nr.:	262-36902

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Mo 18.01.2027–Mo 08.02.2027
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

Zu den Details

Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36792

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Di 19.01.2027–Di 09.02.2027
10:00–12:00 Uhr, 4 Termin(e)

Treffpunkt beim ersten Termin: Musikschule an der U-Bahn-Haltestelle „Landauerstraße“, Weilimdorf, 70499 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

65,00 €

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

Zu den Details

Dozent*in:	Cornelia Sauerländer
Kurs-Nr.:	262-36797

Indoor-Schnupperklettern

Sa 30.01.2027
18:00–20:00 Uhr, 1 Termin(e)

Treffpunkt: Kletterhalle [cityrock]®, Fritz-Elsas-Str. 44, 70174 Stuttgart

30,00 €

Vor Ihnen die Wand, an der Sie mit zurückgelegtem Kopf ganz nach oben schauen. Verschiedenfarbige Griffe und Tritte weisen den Weg, den Grad der Herausforderung wählen Sie selbst. Eigene Grenzen überwinden, mehr schaffen, als Sie sich zutrauen! Beim Schnupperklettern werden Sie durch erfahrene Übungsleiter*innen gesichert und können so den Klettersport kennenlernen und neue Bewegungserfahrungen sammeln. In Kooperation mit [cityrock]®.

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Dozent*in:	Dozent*innenteam cityrock ®
Kurs-Nr.:	262-36950

Bogenschießen

Tandem-Kurs für eine*n Erwachsene*n mit Kind ab 8 Jahren

So 31.01.2027
10:00–12:00 Uhr, 1 Termin(e)

Sportanlage TSV Korntal e.V., Jahnstraße 1, 70825 Korntal-Münchingen

45,00 €

Bogenschießen im Winter? Unbedingt! In diesem Kurs lernen Erwachsene und Kinder spielerisch die Grundlagen des Bogenschießens und erleben, wie viel Freude Bogenschießen an der frischen Luft macht. Mit warmer, wetterangepasster Kleidung ist das kein Problem. Je nach Wetter zielen wir auf winterliche Motive – z. B. auf aufgemalte Schneemänner. Der Kurs stärkt Vertrauen, Körpergefühl und schafft gemeinsame Erfolgserlebnisse. Für Anfänger*innen geeignet, die komplette Ausrüstung wird gestellt.

Zu den Details

Dozent*in:	Christine Volk-Uhlmann
Kurs-Nr.:	262-36903

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