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Vegetarische & vegane Küche

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Gesundheit

Kochen & Genießen

Vegetarische & vegane Küche

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Seite 1 von 2. Es werden 20 von insgesamt 32 Ergebnissen angezeigt
So 22.02.2026
11:00–15:30 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
60,00 €
Es erwartet Sie eine kulinarische Reise rund um die Welt. Lassen Sie sich entführen in die Küchen der Kulturen und genießen Sie die bunte Vielfalt auf dem Teller. Gemeinsam erleben wir rein pflanzliche Köstlichkeiten u.a. aus Indien, Italien, Japan, den USA, der Türkei, ... und Bayern! Freuen Sie sich auf Herzhaftes und Süßes, altbekannte Klassiker und neue Geschmackserlebnisse - gebacken, gebraten oder kalt. Es gibt Vorspeisen, Hauptspeisen, Beilagen und Nachspeisen.
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Dozent*in: Sonja Brandner
Norbert Brandner
Kurs-Nr.: 252-38880
Sa 28.02.2026
10:00–14:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
52,00 €
Entdecken Sie die wärmende Kraft der ayurvedischen Küche. Gemeinsam bereiten wir ausgewogene vegane Wintergerichte zu, aus einer harmonischen Kombination von heimischem Wintergemüse, exotischen Zutaten und Gewürzmischungen. Sie erhalten einen praxisnahen Einblick in die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre. Zum Abschluss genießen wir ein gemeinsam zubereitetes, mehrgängiges Ayurveda-Menü. Der Kurs ist auch für Menschen mit Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit geeignet.
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Dozent*in: Katrin Erwerle
Kurs-Nr.: 261-38860
Sa 07.03.2026
10:30–15:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
53,00 €
Gemüse ist das Herz der vegetarischen indischen Küche. Auch die verschiedenen Gewürze, die raffinierten Gewürzmischungen und die unterschiedlichen Zubereitungsformen machen die indische vegetarische Küche so unverwechselbar, abwechslungsreich und gesund. Wir kochen in kleinen Gruppen unter Anleitung traditionelle Familienrezepte von der Vorspeise bis zum Dessert.
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Dozent*in: Harsha Oza
Kurs-Nr.: 261-39360
Sa 14.03.2026
10:00–14:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
52,00 €
In diesem Kurs verwenden wir exotische Zutaten ebenso wie heimische Kräuter und Gemüse. Sie lernen praxisnah die ayurvedische Ernährungslehre kennen und kochen angeleitet gemeinsam auf die Jahreszeit abgestimmte Gerichte. Die ayurvedische Küche ist durch geschicktes Kombinieren von Gewürzen sehr bekömmlich. Wir lassen den Kurs mit einem mehrgängigen Ayurveda-Menü ausklingen. Auch für Menschen mit Laktoseintoleranz und Glutenunverträglichkeit geeignet.
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Dozent*in: Katrin Erwerle
Kurs-Nr.: 261-38855
Mo 16.03.2026
17:45–21:45 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
48,00 €
Leckeres aus Erbsen, Linsen und Co. - die vegane oder vegetarische Küche ist ohne Hülsenfrüchte kaum denkbar. Sie liefern uns hochwertiges Eiweiß, Mineralien und Ballaststoffe. In diesem Kurs bekommen Sie eine Übersicht über die Vielfalt und die Zubereitung der unterschiedlichen Varianten. Von Suppen über Aufstriche bis zu raffinierten Salaten bereiten wir gemeinsam viele Rezepte zu.
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Dozent*in: Brigitte Hillner
Kurs-Nr.: 261-38805
Do 16.04.2026
17:45–21:45 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
53,00 €
Wir machen einen kleinen Abstecher in die Geheimnisse der indischen und pakistanischen Küche und wir sprechen über Land und Leute dieser Region. Gemeinsam kochen wir typische vegetarische Gerichte und lernen spezielle Gewürze aus beiden Ländern kennen. Es gibt zum Beispiel als Vorspeise Papad, als Hauptgang Daal Makhni, Palak Paneer, Mixed Vegetable Sabzi, Green Masala Naan Brot und Basmatireis und einen köstlichen süßen Nachtisch.
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Dozent*in: Shereen Ahmed
Kurs-Nr.: 261-39320
Do 16.04.2026
18:00–22:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
52,00 €
Italien ist ein Land der Gemüse und Kräuter. Aus einfachen Zutaten werden schmackhafte Gerichte zubereitet und mit Käse wie Parmesan, Pecorino oder Gorgonzola abgerundet. Wir werden gemeinsam ein leckeres Buffet dieser Köstlichkeiten mit Antipasti, Hauptgerichten und Dolce zubereiten und mit einem passenden Wein genießen. Zum Dessert gibt es einen Kaffee und Grappa.
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Dozent*in: Jürgen Nädele
Kurs-Nr.: 261-39125
So 19.04.2026
11:00–15:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
54,00 €
Essen ist Heimat! Einfache Gerichte mit raffinierten Gewürzkombinationen sind typisch für die angolanische Küche. Wir kochen in kleinen Gruppen ein Menü mit Vorspeise, Hauptgericht und Nachtisch.
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Dozent*in: Ana Maria Goncalves
Kurs-Nr.: 261-39601
Mi 22.04.2026
17:30–21:45 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
57,00 €
Baba Ghanoush! Was so märchenhaft klingt, ist eine arabische Vorspeise aus Auberginen. Die arabische Küche kennt viele kalte und warme Vorspeisen (Mezze), die in kleinen Schüsseln und Schälchen zusammen auf den Tisch kommen und eine Fülle an Geschmackserlebnissen bieten. In diesem Kurs erfahren Sie viel über die libanesische Küche und Kultur, über Kräuter und Gewürze und bereiten in kleinen Gruppen ein Vorspeisenbüffet zu. Zum Abschluss lockt ein leichtes, fruchtiges Dessert.
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Dozent*in: Toni Macary
Kurs-Nr.: 261-39230
Fr 24.04.2026
17:00–21:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
50,00 €
Nach einer kurzen Einführung in die vegane Ernährung kochen wir unter Anleitung ein regionales und saisonales Menü, das wir gemeinsam genießen: Suppen, Saucen, pflanzliche Aufstriche, Bowls und andere Leckereien. Im Kurs wird gezeigt, wie wir uns mit genügend Mikro- und Makronährstoffen gesund und lecker ernähren können - ganz ohne Fleisch und Milchprodukte.
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Dozent*in: Elke Ackermann
Kurs-Nr.: 261-38820
Sa 25.04.2026
10:30–15:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
53,00 €
Gemüse ist das Herz der vegetarischen indischen Küche. Auch die verschiedenen Gewürze, die raffinierten Gewürzmischungen und die unterschiedlichen Zubereitungsformen machen die indische vegetarische Küche so unverwechselbar, abwechslungsreich und gesund. Wir kochen in kleinen Gruppen unter Anleitung traditionelle Familienrezepte von der Vorspeise bis zum Dessert.
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Dozent*in: Harsha Oza
Kurs-Nr.: 261-39355
Di 28.04.2026
16:00–21:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
60,00 €
In diesem praxisorientierten Kochkurs entdecken wir die Vielfalt pflanzlicher Käsealternativen – von cremigen Frischkäse-Varianten über würzige Schnittkäse bis hin zu eingelegtem Fetakäse. Sie lernen verschiedene Grundzutaten wie Nüsse, Kerne, Hülsenfrüchte und pflanzliche Milch kennen und erfahren, wie man mit Fermentation, Gewürzen und Kräutern echten Käsegeschmack zaubert – ganz ohne tierische Produkte. Unter Anleitung bereiten wir gemeinsam verschiedene Rezepte zu, probieren unterschiedliche Texturen aus und sprechen über Lagerung, Haltbarkeit und passende Einsatzmöglichkeiten in der Küche. Ideal für alle, die vegan leben, Laktose nicht vertragen oder einfach Lust auf neue Geschmackserlebnisse haben. Am Ende nehmen Sie nicht nur neue Lieblingsrezepte mit nach Hause, sondern auch jede Menge Inspiration für Ihre eigene pflanzliche Käsewerkstatt.
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Dozent*in: Alexandra Marla Raugust
Kurs-Nr.: 261-38895
So 03.05.2026
11:00–15:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
54,00 €
Essen ist Heimat! Einfache Gerichte mit raffinierten Gewürzkombinationen sind typisch für die angolanische Küche. Wir kochen in kleinen Gruppen ein Menü mit Vorspeise, Hauptgericht und Nachtisch.
Zu den Details
Dozent*in: Ana Maria Goncalves
Kurs-Nr.: 261-39600
Sa 09.05.2026
10:30–15:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
53,00 €
Gemüse ist das Herz der vegetarischen indischen Küche. Auch die verschiedenen Gewürze, die raffinierten Gewürzmischungen und die unterschiedlichen Zubereitungsformen machen die indische vegetarische Küche so unverwechselbar, abwechslungsreich und gesund. Wir kochen in kleinen Gruppen unter Anleitung traditionelle Familienrezepte von der Vorspeise bis zum Dessert.
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Dozent*in: Harsha Oza
Kurs-Nr.: 261-39350
So 10.05.2026
11:00–15:30 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
60,00 €
Ob Partybuffet, Brunch oder Picknick - Sie bereiten alles zu, was auf keinem Buffet fehlen darf. Freuen Sie sich auf eine Party-Pesto-Blume, veganen "Mozzarella", Sushi, Red-Bean-Burger-Patties, Schokobällchen und noch mehr - einfach, schnell und unkompliziert. Alles mit bodenständigen und rein pflanzlichen Zutaten. Mit den ausführlichen Rezepten zum Mitnehmen gelingen die Leckereien garantiert auch zuhause! Der Kurs eignet sich auch für Anfänger*innen, Nicht-Veganer*innen und bei Unverträglichkeiten gegen Milch und Ei.
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Dozent*in: Sonja Brandner
Norbert Brandner
Kurs-Nr.: 261-38880
Mi 13.05.2026
17:30–21:30 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
51,00 €
Lassen Sie sich verführen von den Aromen koreanischen Essens. Wir werden an diesem Abend ein leckeres Menü von der Suppe bis zum Nachtisch zaubern. Zum Auftakt gibt es eine klassische Algensuppe - seaweed soup. Darauf folgt der Japchae - koreanischer Glasnudelsalat, als Beilagen servieren wir Gaji Namul - gedämpfte und marinierte Auberginen, Gamja Jorim - gekochte und marinierte Kartoffeln, Tteokbokki - Reispasta mit köstlicher Soße, Gurkensalat und Ssamjang - ein köstlicher Dip aus marinierten Sojabohnen. Zum Nachtisch gibt es Bakkumi, Reiskuchen mit einer süßen Bohnenpaste.
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Dozent*in: Alexandra Marla Raugust
Kurs-Nr.: 261-38893
So 17.05.2026
10:00–14:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
51,00 €
Milch, Käse, Eier und Fleisch sind aus der Alpenküche kaum wegzudenken und verstecken sich in jedem Knödel, in Käsespätzle, Eintopf und Kaiserschmarrn. In diesem Kochkurs werden Sie diese Köstlichkeiten in ihrer veganen Version kennenlernen.. Wir starten mit einem herzhaften Krautsalat mit gerösteten Kaspressknödeln. Zum Hauptgang servieren wir Schlutzkrapfen (gefüllte Pasta), Blumenkohlschnitzel mit Bratensoße und Pilzgeschnetzeltes. Zum Nachtisch natürlich einen Kaiserschmarrn mit Vanillemousse und Sauerkirschen.
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Dozent*in: Alexandra Marla Raugust
Kurs-Nr.: 261-38899
Di 19.05.2026
17:45–21:45 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
52,00 €
Wir kochen gemeinsam unter Anleitung nach traditionellen Rezepten aus Indien, China und Thailand Gerichte im Wok mit Gemüse und frischem Obst . Wir stellen Paneer, indischen Käse, selbst her, er kann Fleisch wohlschmeckend ersetzen. Nüsse und Bohnensorten sowie Tofu und Soja-Geschnetzeltes werden mit Gemüse und frischen Kräutern gekocht oder gebraten.
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Dozent*in: Pakwipa Strahl
Kurs-Nr.: 261-39445
Di 16.06.2026
17:30–21:30 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
51,00 €
Schnell mal auf die Hand und für unterwegs: Wir alle sehnen uns nach etwas mehr als Karottensticks in unserer Lunchbox. Holen Sie sich an diesem Abend Inspirationen für Ihren Mittagssnack, die leicht zuzubereiten sind: veganes Sushi mit Kelp Nudeln und Soja-Tahini-Dip, Quesadillas Crunch Wrap (gefüllte Weizenfladen), “Chicken” Sandwich mit Gurke-Minz-Salat, Tempura-Rolls mit Erdnuss-Sriracha-Dip, Süßkartoffel-Chimichurri-Kichererbsen Dinkelwraps, Buchweizenfladen mit Ahorn-BBQ-Blumenkohl und rohköstliche Mangoldwraps mit mariniertem Quinoa und Maisbällchen.
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Dozent*in: Alexandra Marla Raugust
Kurs-Nr.: 261-38892
Mi 17.06.2026
17:30–21:45 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
57,00 €
Die vegetarische Küche hat im Libanon lange Tradition. In den heißen Sommermonaten kommen leichte warme und kalte Gerichte auf den Tisch, die man hierzulande gut für ein Picknick vorbereiten kann. In diesem Kurs erfahren Sie viel über die libanesische Küche und Kultur, über Kräuter wie Minze und Petersilie und Gewürze und bereiten in kleinen Gruppen zahlreiche Gemüsesorten zu. Zum Abschluss lockt ein leichtes, fruchtiges Dessert.
Zu den Details
Dozent*in: Toni Macary
Kurs-Nr.: 261-39220