Progressive Muskelentspannung
Möchten Sie lernen, wie Sie gezielt Stress abbauen und mehr Ruhe in Ihren Alltag bringen können? Die Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte Methode zur Reduktion von Stress und Spannung, die einfach erlernt werden kann und sowohl körperlich als auch mental wohltuend wirkt.
Details
| Kursnummer: | 262-31211 | |
| Zeitraum: |
Mo
30.11.2026–Mo
01.02.2027
16:30–17:30 Uhr |
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| Dauer: | 8 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Service- und Quartiershaus Feuerbach |
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| Dozent*in(nen): |
N.N. |
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| Gebühr(en): | 67,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. Decke und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 30.11.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 07.12.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 14.12.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 21.12.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 11.01.2027 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 18.01.2027 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 25.01.2027 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |
| Mo 01.02.2027 | 16:30–17:30 Uhr |
Service- und Quartiershaus Feuerbach Kitzbüheler Weg 7 70469 Stuttgart |