Sanft bewegt mit Yoga
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Atemübungen und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
Details
| Kursnummer: | 262-32860 | |
| Zeitraum: |
Do
24.09.2026–Do
19.11.2026
17:45–19:15 Uhr kein Kurs am 22.10.26 |
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| Dauer: | 7 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Stadtteilhaus Neugereut |
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| Dozent*in(nen): |
Ulrike Frenkel |
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| Gebühr(en): | 87,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, eigene Yogamatte, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.
Download der Kurstermine (ics)
| Do 24.09.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 01.10.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 08.10.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 15.10.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 05.11.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 12.11.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |
| Do 19.11.2026 | 17:45–19:15 Uhr |
Stadtteilhaus Neugereut Flamingoweg 24 70378 Stuttgart |