Qigong
Qigong ist eine chinesische Bewegungsform, die aus langsamen bewegten und auch stillen Übungen besteht. Qi ist die Lebensenergie, sie wird mit den Übungen (Gong) harmonisiert. In einfach zu erlernenden Bewegungen wird der Körper sanft gedehnt und gekräftigt. Die Bewegungen können selbstständig weiter geübt werden. Gezielt üben wir die Stufe 1 "Qi anheben und ausgießen" des Zhineng Qigong, wir lassen auch weitere Qigong-Elemente (Meditation, Übungen im Sitzen) einfließen.
Details
| Kursnummer: | 262-33765 | |
| Zeitraum: |
Mi
13.01.2027–Mi
03.02.2027
17:30–19:00 Uhr |
|
| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
|
| Dozent*in(nen): |
Sabine Kunz |
|
| Gebühr(en): | 50,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mi 13.01.2027 | 17:30–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mi 20.01.2027 | 17:30–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mi 27.01.2027 | 17:30–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mi 03.02.2027 | 17:30–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |