Floor Barre
Ein Ganzkörper-Workout, bei dem Ballett-Positionen mit viel Eleganz und Anmut auf der Matte ausgeführt werden und das muskuläre Zusammenspiel des gesamten Körpers im Fokus steht. Das Training vereint Pilates, Ballett und Functional Training zu einem abwechslungsreichen Mix. Die Übungen variieren von großen kraftvollen Bewegungen bis hin zu kleinen intensiven Wiederholungen für die Tiefenmuskulatur.
Details
| Kursnummer: | 262-35081 | |
| Zeitraum: |
Mo
11.01.2027–Mo
01.02.2027
18:00–19:00 Uhr |
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| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
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| Dozent*in(nen): |
Sina Heider |
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| Gebühr(en): | 32,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung, Handtuch zum Abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 11.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 18.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 25.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 01.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |