DeepWork® meets Bauch, Beine, Po
DeepWork® ist ein dynamisches Workout mit raschen Wechseln zwischen funktionalem Krafttraining, intensiven Ausdauerübungen und entspannenden Atemelementen. Erleben Sie ein Programm, das den Körper strafft, ausgleicht und den Kopf erfrischt. Zur Stabilisierung werden die Übungen barfuß durchgeführt. Durch die Orientierung an der individuellen Leistungsgrenze eignet sich dieses Training für alle.
Details
| Kursnummer: | 262-35101 | |
| Zeitraum: |
Di
12.01.2027–Di
02.02.2027
18:00–19:00 Uhr |
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| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Anne Albrecht |
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| Gebühr(en): | 34,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung, Handtuch zum Abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wussten Sie, dass Sie das BiNe mit der U19 von den Haltestellen „Cannstatter Wasen” und „NeckarPark (Stadion)“ in ca. 5 Minuten zu Fuß erreichen?
Auch zahlreiche weitere U- und S-Bahnlinien sowie die Buslinie 45 halten in der Nähe des BiNe und sind zwischen 5–15 Gehminuten entfernt. Für die Anfahrt mit dem Auto stehen in der Tiefgarage im BiNe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Mehr zur Lage und Anfahrt erfahren Sie unter vhs-stuttgart.de/vhs-im-bine
| Di 12.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Di 19.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Di 26.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Di 02.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |