Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
Details
| Kursnummer: | 262-35967 | |
| Zeitraum: |
Do
24.09.2026–Do
04.02.2027
19:00–20:00 Uhr |
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| Dauer: | 15 Termin(e) | |
| Ort(e): |
vhs-Zentrum Ost |
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| Dozent*in(nen): |
Marvin Lloyd |
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| Gebühr(en): |
124,69 €
0,00 € - Bonuscard+Kultur |
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| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung, Handtuch zum Abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Do 24.09.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 01.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 15.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 22.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 05.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 12.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 19.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 26.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 03.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 10.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 17.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 14.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 21.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 28.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Do 04.02.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |