Skip to main content Skip to page footer

Gesund und aktiv älter werden

Gesundheitswandern – Ganzkörpertraining im Fitnessstudio Natur

Es erwartet Sie ein ausgewogenes Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit einer bunten Mischung aus körperlicher und geistiger Bewegung. Entlang einer Wegstrecke von 4 bis 5 km wird Ihre körperliche Fitness in einem gesunden Maß trainiert und Ihr Wohlbefinden inmitten einer angenehmen Atmosphäre gesteigert. Profitieren Sie zusätzlich von dem wertvollen Austausch zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, der jede Einheit begleitet.

Details

Kursnummer: 262-36791
Zeitraum: Mo 23.11.2026–Mo 14.12.2026
10:00–12:00 Uhr
Dauer: 4 Termin(e)
Ort(e): Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)
Dozent*in(nen): Cornelia Sauerländer
Gebühr(en): 65,00 €
Freie Plätze:

etwas zu trinken, dem Wetter entsprechende Kleidung und geeignetes Schuhwerk

Teilnahme nur bei Trittsicherheit

Teilnahme auf eigenes Risiko

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 23.11.2026 10:00–12:00 Uhr Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)
Mo 30.11.2026 10:00–12:00 Uhr Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)
Mo 07.12.2026 10:00–12:00 Uhr Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)
Mo 14.12.2026 10:00–12:00 Uhr Treffpunkt beim ersten Termin: Eingang Freibad Rosental, Vaihingen, Rosentalstraße 21, 70563 Stuttgart (die weiteren Treffpunkte werden im Kurs besprochen)

Mehr aus der Welt „Gesund und aktiv älter werden“

Feldenkrais Methode

Bewusstheit durch Bewegung

Fit in den Tag 60+

Mit Übungen aus dem Bewegungspass für ältere Menschen

Fit und bewegt älter werden

Für Menschen 60+

Feldenkrais Methode

Bewusstheit durch Bewegung

Yoga fit for life 50+ Regeneration im Alltag

Grundkurs

Gesichtsyoga – Workshop

Gemeinsam in Bewegung – im Stehen und Sitzen

Für Menschen 60+

Yoga auf dem Stuhl