Gesunde Gelenke ein Leben lang
Dieser Workshop richtet sich an alle, die Arthrose oder schlechter Beweglichkeit aktiv vorbeugen möchten. Sie erhalten fundiertes Wissen darüber, welche Faktoren die Gelenkgesundheit beeinflussen und welche präventiven Maßnahmen besonders effektiv sind. Im praktischen Teil lernen Sie gezielte Übungen kennen, die Ihre Gelenke entlasten und die Beweglichkeit fördern. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und helfen dabei, die Gelenke nachhaltig gesund zu halten.
Details
| Kursnummer: | 262-30755 | |
| Zeitraum: |
Mi
09.12.2026
18:00–19:30 Uhr |
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| Dauer: | 1 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Severin Kemmer |
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| Gebühr(en): | 19,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportkleidung, etwas zum Schreiben
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.
Wussten Sie, dass Sie das BiNe mit der U19 von den Haltestellen „Cannstatter Wasen” und „NeckarPark (Stadion)“ in ca. 5 Minuten zu Fuß erreichen?
Auch zahlreiche weitere U- und S-Bahnlinien sowie die Buslinie 45 halten in der Nähe des BiNe und sind zwischen 5–15 Gehminuten entfernt. Für die Anfahrt mit dem Auto stehen in der Tiefgarage im BiNe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Mehr zur Lage und Anfahrt erfahren Sie unter vhs-stuttgart.de/vhs-im-bine
| Mi 09.12.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |