Sturzprävention
Gleichgewicht und Kraft für einen starken Gang
In diesem Kurs fördern wir das Gleichgewicht, die Bewegungssicherheit, Koordination und die Standfestigkeit. Die Übungen sind dabei sehr abwechslungsreich und orientieren sich am individuellen Leistungsniveau. Wir kräftigen, dehnen, machen Bewegungsspiele, Schrittfolgen und Balanceaufgaben, wobei die Freude an der Bewegung nicht vergessen wird.
Details
| Kursnummer: | 262-30761 | |
| Zeitraum: |
Do
26.11.2026–Do
04.02.2027
14:00–15:00 Uhr |
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| Dauer: | 8 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße |
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| Dozent*in(nen): |
Sertac Cobanoglu |
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| Gebühr(en): | 67,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Teilnahme auf eigenes Risiko. Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
bequeme Sportkleidung/-schuhe
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Teilnahme auf eigenes Risiko. Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
| Do 26.11.2026 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 03.12.2026 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 10.12.2026 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 17.12.2026 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 14.01.2027 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 21.01.2027 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 28.01.2027 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 04.02.2027 | 14:00–15:00 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |