Livestream: Early Bird Gesichtsyoga
Mit gezielten Übungen kräftigen, dehnen und entspannen wir unsere wichtigsten Gesichtsmuskeln, regen die Mikrozirkulation an, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss und sorgen so für einen strahlenden Teint. Gesichtsyoga ist mehr als “nur“ eine "Anti-Aging-Methode" für das Gesicht – durch die Verbindung von Muskeltraining, Atmung, Entspannung und Achtsamkeit erstreckt sich die positive Wirkung über das Gesicht auf den ganzen Körper.
Details
| Kursnummer: | 262-31706 | |
| Zeitraum: |
Mo
23.11.2026–Mo
01.02.2027
07:00–07:30 Uhr kein Kurs am 14.12. und 21.12.26 |
|
| Dauer: | 7 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Zoom |
|
| Dozent*in(nen): |
Elke Spegg |
|
| Gebühr(en): | 28,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.
Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 23.11.2026 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 30.11.2026 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 07.12.2026 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 11.01.2027 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 18.01.2027 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 25.01.2027 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |
| Mo 01.02.2027 | 07:00–07:30 Uhr | Zoom |