Sanftes Yoga und Yin
Für Menschen 50+
Der Kurs kombiniert ruhige Yogaübungen mit Dehnpositionen aus dem Yin Yoga, die mehrere Minuten gehalten werden. Dies fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und stärkt das Körpergefühl. Atemübungen und Entspannung runden die Stunden ab.
Details
| Kursnummer: | 262-32811 | |
| Zeitraum: |
Mo
11.01.2027–Mo
01.02.2027
17:45–19:00 Uhr |
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| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Maria Cefalu |
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| Gebühr(en): | 42,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wussten Sie, dass Sie das BiNe mit der U19 von den Haltestellen „Cannstatter Wasen” und „NeckarPark (Stadion)“ in ca. 5 Minuten zu Fuß erreichen?
Auch zahlreiche weitere U- und S-Bahnlinien sowie die Buslinie 45 halten in der Nähe des BiNe und sind zwischen 5–15 Gehminuten entfernt. Für die Anfahrt mit dem Auto stehen in der Tiefgarage im BiNe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Mehr zur Lage und Anfahrt erfahren Sie unter vhs-stuttgart.de/vhs-im-bine
| Mo 11.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 18.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 25.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 01.02.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |