Hatha Yoga
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert.. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende sowie aktivierende Pranayamas (Atemübungen) runden den Kurs ab.
Details
| Kursnummer: | 262-32904 | |
| Zeitraum: |
Mi
13.01.2027–Mi
03.02.2027
18:30–20:00 Uhr |
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| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Stadtteil- und Familienzentrum Treffpunkt Pfaffenäcker, Weilimdorf |
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| Dozent*in(nen): |
Verena Falk |
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| Gebühr(en): | 50,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
eigene Matte, eine leichte Decke und ein Yogakissen oder kleines Kissen, warme Socken,
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mi 13.01.2027 | 18:30–20:00 Uhr |
Stadtteil- und Familienzentrum Treffpunkt Pfaffenäcker, Weilimdorf Kaiserslautererstr. 14 70499 Stuttgart |
| Mi 20.01.2027 | 18:30–20:00 Uhr |
Stadtteil- und Familienzentrum Treffpunkt Pfaffenäcker, Weilimdorf Kaiserslautererstr. 14 70499 Stuttgart |
| Mi 27.01.2027 | 18:30–20:00 Uhr |
Stadtteil- und Familienzentrum Treffpunkt Pfaffenäcker, Weilimdorf Kaiserslautererstr. 14 70499 Stuttgart |
| Mi 03.02.2027 | 18:30–20:00 Uhr |
Stadtteil- und Familienzentrum Treffpunkt Pfaffenäcker, Weilimdorf Kaiserslautererstr. 14 70499 Stuttgart |