Massage und Entspannung für Zwei
Unter Anleitung werden wir die Wirkung der Eigen- und Partner-Massage kennenlernen und am ganzen Körper erlernen und anwenden. Beide Partner werden massiert und massieren im Wechsel. Wir erleben und erfahren die wohltuende Entspannung mit achtsamer Berührung, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und so Ruhe und Wohlbefinden zu erlangen. Die Massage findet auf weichen Matten am Boden statt. Bei der Anwendung von Massageöl kann Kleidung und Unterlage ölig werden.
Details
| Kursnummer: | 262-33435 | |
| Zeitraum: |
Sa
16.01.2027
09:30–16:00 Uhr |
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| Dauer: | 1 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Andrea Müller-Frank |
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| Gebühr(en): |
58,00 €
pro Person |
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| Freie Plätze: |
Sie können sich für die Warteliste anmelden
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Bitte zusammen mit einer vertrauten Person anmelden.
Mindestens 2-3 große Handtücher pro Person und eine warme Decke, Isomatte o.ä., bequeme Kleidung, Massageöl, eine Rolle Haushaltspapier. Desinfektionsmittel für die Hände und Flächen, da Boden und Matten nach dem Kurs gut gereinigt werden müssen. Bitte eine Massageliege mitbringen, da das Massieren auf dem Boden auf Dauer etwas unbequem sein kann. Getränk und Essen für die Mittagspause von ca. 12-12.45 Uhr.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wussten Sie, dass Sie das BiNe mit der U19 von den Haltestellen „Cannstatter Wasen” und „NeckarPark (Stadion)“ in ca. 5 Minuten zu Fuß erreichen?
Auch zahlreiche weitere U- und S-Bahnlinien sowie die Buslinie 45 halten in der Nähe des BiNe und sind zwischen 5–15 Gehminuten entfernt. Für die Anfahrt mit dem Auto stehen in der Tiefgarage im BiNe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Mehr zur Lage und Anfahrt erfahren Sie unter vhs-stuttgart.de/vhs-im-bine
| Sa 16.01.2027 | 09:30–16:00 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |