Qigong – Ba Duan Jin Form
Das Ba Duan Jin, die 8 Brokate, ist eine traditionelle Form des Qigong, in der durch choreographisch geschmeidige Bewegungsabläufe, bestimmte Körperhaltungen, bewusste Atemführung und meditative Konzentration der Körper gedehnt und gekräftigt wird. Durch Qigong wird die Fähigkeit gefördert auf das Qi einzuwirken und die geistige und körperliche Gesundheit zu unterstützen. Im Kurs werden auch Elemente der Meditation und Selbstmassage vermittelt.
Details
| Kursnummer: | 262-33858 | |
| Zeitraum: |
Fr
15.01.2027–Fr
05.02.2027
17:45–19:00 Uhr |
|
| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Begegnungs- und Servicezentrum der AWO, Botnang |
|
| Dozent*in(nen): |
Natascha Skako |
|
| Gebühr(en): | 42,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
leichte Sportschuhe oder rutschfeste Socken.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Fr 15.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Begegnungs- und Servicezentrum der AWO, Botnang Griegstr. 8 70195 Stuttgart |
| Fr 22.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Begegnungs- und Servicezentrum der AWO, Botnang Griegstr. 8 70195 Stuttgart |
| Fr 29.01.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Begegnungs- und Servicezentrum der AWO, Botnang Griegstr. 8 70195 Stuttgart |
| Fr 05.02.2027 | 17:45–19:00 Uhr |
Begegnungs- und Servicezentrum der AWO, Botnang Griegstr. 8 70195 Stuttgart |