Bodyworkout und -styling
Eine abwechslungsreiche Ganzkörpertrainingseinheit, die auf Kräftigung der Muskeln und Figurstyling abzielt. An Cardioelemente zu Ankurbelung der Fettverbrennung schließen sich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten sowie aus Pilates, Rückenfit und Bauch, Beine, Po an. Zum Abschluss sorgt gezieltes Stretching für mehr Elastizität.
Details
| Kursnummer: | 262-34931 | |
| Zeitraum: |
Mo
07.12.2026–Mo
01.02.2027
20:00–21:00 Uhr |
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| Dauer: | 7 Termin(e) | |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
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| Dozent*in(nen): |
Zubaida Al Naima |
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| Gebühr(en): | 56,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung, Handtuch zum Abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 07.12.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 14.12.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 21.12.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 11.01.2027 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 18.01.2027 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 25.01.2027 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Mo 01.02.2027 | 20:00–21:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |