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Gesamtprogramm

Gesellschaft, Politik & Umwelt (14)

Kulturen vernetzt (1)

Programmschwerpunkt Herbst/Winter (14)

smart & sicher – Bereit für die digitale Welt (1)

vhs in den Stadtbezirken (14)

Kultur & Kreativität (18)

Gesundheit (10)

Sprachen - vhs interkulturell (1)

Deutsch & Integration (7)

junge vhs - für Kinder, Familien & junge Erwachsene (2)

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Seite 1 von 3. Es werden 20 von insgesamt 47 Ergebnissen angezeigt
Fr 02.10.2026–Fr 18.12.2026
18:00–19:00 Uhr, 10 Termin(e) Kein Kurs am 16.10.26
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
96,00 €
Tanzen einmal nicht nach strengen Stilen oder Techniken, sondern durch impulsive Freude an der Bewegung. Sie können Grenzen, neue Möglichkeiten oder Ihre eigene Ausdrucksweise entdecken. Sie sind verspannt und gestresst? Durch Tanz können Sie den kleinen und großen Emotionen eine Plattform geben, die keiner Worte bedarf. Es entsteht ein tänzerisches Spiel, währenddessen wir neue Formen, Rhythmen und kreative Gestaltungsweisen entdecken.
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Dozent*in: Carolin Bock
Kurs-Nr.: 262-25212
Mo 05.10.2026–Mo 07.12.2026
17:30–19:00 Uhr, 9 Termin(e) Kein Kurs am 19.10.26, Kurs auch am 26.10.26
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
115,00 €
In diesem Grundlagenkurs lernen die Teilnehmenden Neues über die Arbeit der Schauspieler*innen kennen und stehen selbst auf der Bühne. Übungen zu Körperarbeit, Improvisation und Rollenspiel stehen im Zentrum des Kurses. Außerdem werden die Teilnehmenden im Kurs lernen, wie sie Atmosphäre spüren und erzeugen oder wie sie einen Bezug zum*zur Partner*in herstellen können. Kleine psychologische und physiologische Studien begleiten den Schauspielunterricht. Die Kursleitung unterstützt individuell und berät auf dem Weg zur eigenen Ausdruckskraft.
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Dozent*in: Vladislav Grakovskiy
Kurs-Nr.: 262-23520
Mo 05.10.2026–Mo 02.11.2026
18:00–19:00 Uhr, 5 Termin(e) Kurs auch am 26.10.26
Zoom
40,00 €
Ein kräftiger und gesunder Beckenboden trägt entscheidend zu einem positiven Körpergefühl bei. Die Muskulatur rund um das Schambein ist der Schlüssel zu all unseren Bewegungen, zu guter Körperhaltung und stabilem Gleichgewicht. In diesem Kurs nutzen wir Übungen aus dem Pilates, um die Muskulatur des Beckenbodens wie auch die ihn umgebende Muskulatur gezielt zu erspüren, zu trainieren und auch zu entspannen.
Zusatz: Die Grundkenntnisse des Beckenbodentrainings sollten vorhanden sein.
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Dozent*in: Elke Spegg
Kurs-Nr.: 262-34741
Di 06.10.2026
17:30–19:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
17,00 €
Der deutsch Philosoph Markus Gabriel hält es für möglich, KI nicht als reines Werkzeug zur Gewinnmaximierung betrachten, sondern als Katalysator nutzen, um als Menschen selbst "tiefer" und moralisch besser zu werden. Die aktuellen Modelle analysieren menschliches Wissen und Verhalten und bieten uns dadurch einen Spiegel. Eine nachhaltig gestaltete, humane und wertebasierte KI kann für Europa die Alternative zur Dominanz der Tech-Konzerne sein. Wir diskutieren die Thesen Gabriels und kommen in Austausch zu eigenen Perspektiven auf das Thema.
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Dozent*in: Dr. Reinhard Nowak
Kurs-Nr.: 262-14201
Do 08.10.2026–Do 19.11.2026
07:00–07:35 Uhr, 6 Termin(e)
Zoom
28,00 €
Meditation ist ein Schlüssel zu innerer Ruhe und Zufriedenheit, Kreativität und Lebensfreude. Je tiefer Sie in Ihrem Selbst verankert sind, desto weniger werden Sie von äußeren Einflüssen um(her)geworfen. In diesem einführenden Seminar wollen wir verschiedene Techniken der Meditation und kurze Konzentrationsübungen kennenlernen. Der Kurs richtet sich sowohl an Einsteiger*innen, als auch an Geübte.
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Dozent*in: Michael Lauer
Kurs-Nr.: 262-33305
Di 13.10.2026
18:00–19:30 Uhr, 1 Termin(e)
Zoom
19,00 €
Ein medizinischer Notfall kann jederzeit eintreten – zu Hause, unterwegs oder im Familienkreis. Doch viele Menschen zögern, weil sie unsicher sind. In diesem Webinar erfahren Sie verständlich, woran typische Notfälle wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Atemnot erkannt werden können und welche Maßnahmen in den ersten Minuten entscheidend sind. Gewinnen Sie Sicherheit und das gute Gefühl, im Ernstfall helfen zu können.
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Dozent*in: Jens Ackermann
Kurs-Nr.: 262-30630
Sa 17.10.2026
18:00–20:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
20,00 €
Das Bárbara Moreno Duo lädt Sie ein auf eine musikalische Reise durch die spanisch-lateinamerikanische Folklore. Erleben Sie einen bewegenden Abend mit Geschichte, Musik, Bildern, Literatur und Poesie, der ganz dem Mais, dem Brot der indigenen Kulturen Lateinamerikas, gewidmet ist.

Wir unternehmen eine Reise durch die Geschichte der präkolumbischen Maiskultur mit ihren Mythen, Traditionen und Legenden. Dabei entsteht eine Collage mit Texten aus dem Popol Vuh - dem heiligen Buch der Maya - sowie von Andrés Bello, Miguel Angel Asturias, Pablo Neruda, Gabriela Mistral und Ernesto Cardenal, kombiniert mit Liedern und Bildern der lateinamerikanischen Folklore. Der Abend beleuchtet aber auch die heutige Bedeutung des Mais als Biokraftstoff und seine Rolle im Kontext des Fairen Handels und der Armutsbekämpfung.

Das Ensemble besteht aus der Sängerin Bárbara Moreno, gebürtig aus der Dominikanischen Republik, und dem peruanischen Gitarristen Giancarlo Alemán. Ihr Programm umfasst eine Mischung aus traditionellen und modernen Kompositionen verschiedener Stilrichtungen mit lateinamerikanischen sowie spanischen Einflüssen. Die Musik des Duos, geprägt durch Morenos ausdrucksstarke Stimme und Alemáns virtuoses Gitarrenspiel, ist voller gefühlvoller Melodien, mitreißender Rhythmen, Leidenschaft und ansteckender Lebensfreude und hat bereits in vielen Städten das Publikum begeistert.
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Dozent*in: Bárbara Moreno
Giancarlo Alemán
Kurs-Nr.: 262-20850
Di 20.10.2026–Di 01.12.2026
09:30–12:45 Uhr, 25 Termin(e) Mo-Do 09:30-12:45
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
458,00 €
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Dozent*in: Eleonore Schmidt-Manduca
Iryna Schwarz
Kurs-Nr.: 262-60013
Di 20.10.2026
19:00–20:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
5,00 €
Sexuell übertragbare Infektionen betreffen alle Altersklassen und Bevölkerungsschichten. Informieren Sie sich in diesem Vortrag über Symptome, Prävention und Behandlungsmöglichkeiten. Erfahren Sie, wie Sie sich und andere schützen können. Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten und fördert einen offenen Umgang mit dem Thema.
Dr. med. Verena Werling im Gespräch mit Dr. med. Simone Marquardt.
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Kurs-Nr.: 262-30302
Mi 21.10.2026
18:30–20:45 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
23,00 €
Eine freie Marktwirtschaft vergrößert in aller Regel die Diskrepanz zwischen Arm und Reich, insbesondere dann, wenn der Staat nicht gegen Kartelle und Monopolbildungen vorgeht. Die Planwirtschaft hingegen behindert die wirtschaftliche Kreativität des Individuums und damit zukunftsweisende Innovationen und den Fortschritt. Alfred Müller-Armack, der Namensgeber der „Sozialen Marktwirtschaft“, forderte deshalb schon 1947 für diese: „Das Prinzip der Freiheit auf dem Markt ist mit dem sozialen Ausgleich zu verbinden.“ Der Vortrag erläutert die Grundprinzipien der Sozialen Marktwirtschaft und vergleicht deren Theorie und Praxis.

Der Kurs ist Teil des Lehrgangs 262-14300 "Die Welt erfindet sich neu – 1945 bis 1968"
Der Lehrgang kann im Ganzen oder alle einzelnen Termine auch separat gebucht werden.
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Dozent*in: Dr. Klaus Hammer
Kurs-Nr.: 262-14304
Fr 23.10.2026
18:30–19:30 Uhr, 1 Termin(e)
Treffpunkt: Naturkundemuseum Stuttgart, Schloss Rosenstein, Bad Cannstatt, Rosenstein 14, 70191 Stuttgart
25,00 €
Die Nacht birgt viele Geheimnisse - und wer hatte nicht schon einmal den Wunsch, sich nachts im Museum einschließen zu lassen, um einigen davon auf die Spur zu kommen? Erkunden Sie bei einer nächtlichen Tour die Ausstellung im Schein der Taschenlampe und erfahren Sie, gemeinsam mit Ihren Kindern, mehr über die ausgestellten Tiere und deren Lebensweise.
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Dozent*in: Mitarbeiter*innen des Naturkundemuseums
Kurs-Nr.: 262-18196
»Ich spiel ein Lied für alle, die einsam sind.« singt da einer inmitten jubelnder Fans. Einer, der zwar von Zweisamkeit träumt, aber Einsamkeit erlebt. Immer wieder erzählt Udo Jürgens in seinen Songs – selbst in den heitersten Ohrwürmern – von unerfüllter Sehnsucht nach Liebe, von Hoffnungslosigkeit und bedrückender Einsamkeit.
Diesem Ich geben wir einen realen Körper und erzählen tänzerisch seine Geschichte. Denn das, was die Stimme nicht zu sagen weiß, vermag der Tanz zu zeigen: Die Geschichte eines Menschen, der aufbegehrt gegen die ehrenwerte Gesellschaft, der aus allen Zwängen fliehen will, aber auch nach 66 Jahren – im Park oder Großstadtgetriebe – noch Ausschau hält nach der Liebe seines Lebens. Und dem nachts allein zuhause dann doch nur noch der Kühlschrank Licht und Wärme schenkt – der Schimmer einer Hoffnung, dass am nächsten Morgen die Sonne wieder aufgeht.

Mitwirkende:
Konzeption, Choreografie, Regie, Musikidee: Katja Erdmann-Rajski
Tanz: Sonia Lautenbacher, Kristina Olearnikova und Statist*innen
Licht und Technik: Carolin Bock
Bühne: Katja Erdmann-Rajski, Carolin Bock
Musikschnitt: Matthias Schneider
Dramaturgie: Ulrich Fleischmann

Weitere Infos unter www.erdmann-rajski.de
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Kurs-Nr.: 262-20400
»Ich spiel ein Lied für alle, die einsam sind.« singt da einer inmitten jubelnder Fans. Einer, der zwar von Zweisamkeit träumt, aber Einsamkeit erlebt. Immer wieder erzählt Udo Jürgens in seinen Songs – selbst in den heitersten Ohrwürmern – von unerfüllter Sehnsucht nach Liebe, von Hoffnungslosigkeit und bedrückender Einsamkeit.
Diesem Ich geben wir einen realen Körper und erzählen tänzerisch seine Geschichte. Denn das, was die Stimme nicht zu sagen weiß, vermag der Tanz zu zeigen: Die Geschichte eines Menschen, der aufbegehrt gegen die ehrenwerte Gesellschaft, der aus allen Zwängen fliehen will, aber auch nach 66 Jahren – im Park oder Großstadtgetriebe – noch Ausschau hält nach der Liebe seines Lebens. Und dem nachts allein zuhause dann doch nur noch der Kühlschrank Licht und Wärme schenkt – der Schimmer einer Hoffnung, dass am nächsten Morgen die Sonne wieder aufgeht.

Mitwirkende:
Konzeption, Choreografie, Regie, Musikidee: Katja Erdmann-Rajski
Tanz: Sonia Lautenbacher, Kristina Olearnikova und Statist*innen
Licht und Technik: Carolin Bock
Bühne: Katja Erdmann-Rajski, Carolin Bock
Musikschnitt: Matthias Schneider
Dramaturgie: Ulrich Fleischmann

Weitere Infos unter www.erdmann-rajski.de
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Kurs-Nr.: 262-20401
Anhand bedeutender Darstellungen von tanzend-bewegten Figuren geht es um die Geschichte des zunächst noch eng mit Mythologie und Religion verbundenen rauschhaften Aus-Sich-Herausgehens (wie der Mänaden im Gefolge von Dionysos bzw. Bacchus). Erst spät befreite sich der Tanz aus festen gesellschaftlichen Regeln, wie die Ausnahme spätmittelalterlicher Bauerntänze und die höfischen Tänze bis ins 19. Jahrhundert belegen. Entdecken Sie wie es dann um 1900 zum Aus- und Aufbruch kam, als Isadora Duncan, Alexander Sacharoff, Mary Wigman u.a. die Tanzwelt mit ihrer neuen Körper-Sprache revolutionierten und den Weg für den Ausdruckstanz heutiger Kompagnien wie Sascha Waltz' und Pina Bauschs ebneten.
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Dozent*in: Sabine Lutzeier
Kurs-Nr.: 262-14202
Di 03.11.2026–Di 24.11.2026
19:00–20:00 Uhr, 4 Termin(e)
Zoom
32,00 €
PMR ist ein leicht zu erlernendes, körperbezogenes Entspannungsverfahren - durch gezieltes Anspannen einzelner Muskeln kann eine Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Sie werden ruhiger, ausgeglichener und können so künftig auch in schwierigen Situationen gelassener bleiben. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für Menschen interessant, die durch andere Verfahren keinen Zugang zur systematischen Entspannung gefunden haben.
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Dozent*in: Susanne Schmid
Kurs-Nr.: 262-31265
Mi 04.11.2026–Mi 25.11.2026
18:30–20:00 Uhr, 4 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
51,00 €
Mit dieser neuen Art des Balletttrainings verbessern Sie Ihre Haltung, stärken den Rücken und straffen das Bindegewebe. Die Bewegungen wirken sich positiv auf die Balance und Koordination aus und sprechen Menschen an, die den sportlichen Aspekt von Ballett entdecken möchten.
Für diesen Kurs sind gute Grundkenntnisse im Ballett erforderlich und die Bereitschaft, in anspruchsvollem Tempo zahlreiche Ballettübungen zu erlernen und daraus moderne Choreografien zu erarbeiten.
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Dozent*in: Radmila Myuller
Kurs-Nr.: 262-25055
Di 24.11.2026
19:00–20:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
5,00 €
Erfahren Sie in diesem Vortrag alles über die Risiken von Herzrhythmusstörung und warum schnelle Hilfe lebenswichtig ist. Unsere Expert*innen erläutern, wie Sie im Notfall richtig handeln und Reanimationsmaßnahmen sicher anwenden. Nutzen Sie die Chance, Ihre Kenntnisse zu erweitern und Fragen zu stellen.
Dr. med. Verena Werling im Gespräch mit Dr. med. Stephan Thomas.
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Kurs-Nr.: 262-30303
Sa 28.11.2026
13:00–15:30 Uhr, 1 Termin(e)
Individuelle Ortsangabe
35,00 €
Die beste Kamera ist die, die man immer dabei hat. Und das ist meistens das Smartphone. Schnell wird das Telefon gezückt und draufgehalten. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen, wie man mit einfachen Tipps und Tricks aus einem langweiligen Bild einen echten Hingucker machen kann. Unter der Anleitung der Dozentin werden – je nach Modell – verschiedene Modi ausprobiert, die einem bei der Aufnahme helfen, wie z.B. Makro, Panorama oder Portraitmodus. Zusätzlich werden auch handwerkliche Grundlagen, wie Perspektive und Gestaltungsregeln erlernt und bei einem Fotowalk durch die Stadt gemeinsam ausprobiert.
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Dozent*in: Julia Burkhardt
Kurs-Nr.: 262-29187
Mo 30.11.2026
15:00–16:30 Uhr, 1 Termin(e)
Treffpunkt: Naturkundemuseum Stuttgart, Schloss Rosenstein, Rosenstein 14, 70191
21,00 €
Verlassen Sie die üblichen Wege und werfen Sie einen „Blick hinter die Kulissen“ des Naturkundemuseums Schloss Rosenstein. Was geschieht eigentlich im ersten Stock, und was verbirgt sich im Keller? Wie kommen die Tierpräparate ins Museum? Und wo kommen die Exponate hin, wenn sie nicht mehr in der Ausstellung zu sehen sind? Diese und weitere spannende Details erfahren Sie bei einer Führung mit Blick hinter die Kulissen.
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Dozent*in: Mitarbeiter*innen des Naturkundemuseums Schloss Rosenstein
Kurs-Nr.: 262-18195
Mi 02.12.2026–Do 28.01.2027
09:30–12:45 Uhr, 25 Termin(e) Mo-Do 09:30-12:45
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
458,00 €
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Dozent*in: Eleonore Schmidt-Manduca
Iryna Schwarz
Kurs-Nr.: 262-60014

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